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Descripción del Curso

Actualmente muchas personas conviven con las enfermedades crónico degenerativas y otra gran parte de personas, probablemente mayor, están encaminadas a desarrollarlas en un futuro cercano. ¿Se puede prevenir o retrasar el inicio de estas enfermedades? ¿Si ya padezco alguna de estas enfermedades puedo aminorar sus consecuencias o efectos negativos? 

Este curso presenta una guía práctica para cuidar de tu cuerpo, mente y espíritu, a través de terapias naturales.

Objetivos

  • Planear, organizar y ejecutar emprendimientos de promoción de salud integral.
  • Integrar conocimientos y habilidades para adoptar y promover un estilo de vida saludable a través de terapias naturales para prevenir enfermedades actuales.
  • Promover el uso de terapias naturales para el bienestar integral del cuerpo, la mente y el espíritu.
  • Planear, organizar y dirigir un proyecto para promover la incorporación de alguna terapia natural en una población blanco.

Beneficios

  • Documento de acreditación del curso: Diploma de participación en educación continua por parte de la Universidad de Montemorelos.
  • Puedes comenzar el curso cuando tú quieras.
  • Avanza a tu propio ritmo.
  • La plataforma de aprendizaje está disponible las 24 horas del día.

Contenido temático

No.

Módulos

Objetivos

Horas

1

Terapias naturales para un cuerpo sano

1. Salud en algunos órganos y sistemas específicos:
a. Salud cardiovascular
b. Salud del riñón
 
2. Salud mediante remedios naturales
a. El agua y la salud de las vías urinarias
b. El sol como terapia natural
c. El aire y la respiración como terapias naturales.
d. El descanso como una terapia natural
 
3. Condiciones y estrategias prácticas para aplicar algunas terapias naturales 
a. Gimnasia respiratoria
b. Terapia con miel de abeja
c. Jugoterapia 
  • Analizar en qué consiste la ergonomía, susconsecuencias negativas y la forma de realizar
    las tareas sin riesgos ergonómicos.
  • Identificar las zonas o situaciones con problemas en el centro de trabajo y los principios
    ergonómicos que no se están aplicando.
  • Reconocer que las mejoras ergonómicas contribuyen a proveer condiciones de trabajo
    saludables y seguras y benefician la productividad de la empresa.

15

2

Terapias naturales para una mente sana

1. Salud espiritual:  Relación entre la salud física y la espiritualidad.
2. Salud emocional y mental: La gratitud como terapia natural.
3. Esperanza es salud: La esperanza como una terapia natural.
4. La vida devocional: La vida devocional como terapia natural frente a la crisis.
 
  • Conocer y practicar personalmente algunas terapias naturales para una mente y espíritu sano.
  • Promover el uso de terapias naturales para el bienestar integral de la mente y el espíritu.
 

10

    Total de Horas 25

 

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